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浑身上下湿呱呱 孩子多汗是病吗
更新时间:2022-01-21

多汗有生理性多汗和病理性多汗之分,孩子一般还是生理性多汗较多见。刚出生的新生儿,尤其是早产儿,因汗腺发育尚未完善,生后几周或几个月之内极少出汗。稍大的婴儿,汗腺逐步发育完善,皮肤毛细血管分布较多、血液循环丰富。而孩子的神经系统发育还是不够健全的,交感神经在睡眠时仍处于兴奋状态,所以出汗较多。还有些孩子,白天活动量大,产热多,身体来不及把热量发散出去,入睡后便通过出汗发散体内多余热量,所以孩子晚上刚入睡时特别爱出汗,但入睡2~3小时后就不再有汗了。再说,家长总是给孩子盖很厚的被子,怕孩子着凉,就更容易让孩子汗淋淋了。这种情况多见于3~7岁的孩子,他们除了汗多以外,精神食欲正常,活动力很好,没有其他不适,这种多汗属于生理性,不需治疗。倘若出汗过多,可在医生指导下用药。同时,睡觉前一小时内应避免过度兴奋和剧烈的运动。

如果没有任何引起多汗的环境因素(天气炎热、室温过高、穿盖过多等)影响,孩子刚入睡时出很多汗,吃饭哭闹时也特别爱出汗,同时伴有爱发脾气、烦躁不安、夜间爱惊醒和哭闹,或者夜间不但前半夜汗多,后半夜汗多,天亮前汗也多,出汗部位以胸背部为主,同时还有低热、轻咳、无力、食欲不振等现象,这时应去看医生。

病理性的多汗常见于:

佝偻病引起的病理性多汗。这类患儿除多汗外,还表现出烦躁易怒、睡眠不安、易惊醒等,有的孩子还会出现囱门大、鸡胸,甚至“O”型或“X”型腿等。

由活动性结核病引起的多汗。这类患儿除夜间多汗外,还常伴有较明显的结核中毒症状,如潮热、明显消瘦、乏力、食欲不振等。

缺乏锌元素。锌是人体必需微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。儿童在生长发育过程中,对锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丢失过多,多汗儿童的缺锌的比例明显高于正常儿童。缺锌会降低机体的免疫水平,特别是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反复发作,进而又会引起小儿体质虚弱,加重多汗,从而形成了恶性循环。对于10岁以下的儿童,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。

有一些中药,如黄芪、大枣等,有补气敛汗的功效。此外,我收集了一些食疗法,可能对于小儿多汗有效:

孩儿参10克,莲子15粒,莲子泡去皮心,将莲肉和孩儿参置碗内,加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日一剂,连服15天为一疗程。

取黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克煮汤,一日分2次吃完,连服15天为一疗程。

取黄芪15克,红枣20只,加水煮汤食,每日1剂,分2~3次食用。连服15天为一疗程。

取活泥鳅100克,热水洗去粘液,剖去内脏,内外洗净,用油煎至金黄,加水一碗半,用盐调味即成,一日内服2次食完,连吃5天为一疗程。

虽然出汗是人体调节体温的重要手段之一,但过犹不及,出汗过多影响到孩子的生活时,父母就要采取一定的措施让孩子度过“湿呱呱”的日子。 

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